Curso de Obesidade e Atividade Física

R$ 97,00

Você verá quais são os riscos da obesidade, os cuidados que a pessoa obesa deve ter ao praticar atividades físicas, dicas para treinar em casa e na academia, tipos de exercícios, como usar os equipamentos e muito mais. Se você gostou desse curso vai gostar também do Curso de Atividade Física no Envelhecimento: Seleção de Exercícios,, Musculação, e Yoga Básico,.

Sobre a carga horária:
O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

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Ao término do curso online, você pode emitir gratuitamente o nosso certificado digital com número de autenticidade. Nosso certificado especial possui selo e tarja de segurança anti-falsificação, além de um número intransferível que pode ser consultado online.

 

Saiba ainda: O certificado é reconhecido pelo MEC?

 

Os Cursos Livres, que após a Lei nº 9.394 – Diretrizes e Bases da Educação Nacional passaram a integrar a Educação Profissional, como Educação Profissional de Nível Básico, caracterizam-se pela modalidade de educação não-formal de duração variável, destinada a proporcionar ao trabalhador conhecimentos que lhe permitam profissionalizar-se, qualificar-se e atualizar-se para o trabalho.

Cursos livres não se classificam como cursos de ensino médio, graduação ou pós-graduação, que são cursos fiscalizados pelo MEC. Nossos cursos são cursos livres, são cursos de atualização e qualificação.


Fonte: Secretaria de Educação de São Paulo


CARGA HORÁRIA (Regulamento)

Os cursos de carga horária de 80 horas (premium) possuem uma política específica:

A carga horária prevista é de 80 horas de estudo.

Se o aluno concluir o curso em menos de 5 dias, a carga horária será reduzida para 10 horas, conforme previsto nos termos do contrato e termos de uso.

Essa redução automática ajuda quem deseja finalizar o curso mais rápido e aproveitar o conteúdo de forma intensiva.

Nos cursos que oferecem certificado, este não poderá ser emitido caso o aproveitamento esteja inferior a 70%.

Caso o aluno termine o curso em menos de 5 dias, sua carga horária será reduzida para 10 horas de estudo independente do plano escolhido.

 

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Tópicos do Curso:
  • Obesidade virou doença
  • Obesidade e disfunções corporais
  • Obesidade e disfunções metabólicas
  • Riscos para o corpo
  • Riscos para a saúde
  • Efeitos psicológicos
  • O que é atividade física?
  • Para quem é atividade física?
  • Atividade física x Esporte
  • Obesidade e atividade física
  • Cuidados
  • Atividade física é o remédio?
  • Antes da atividade física...
  • Durante a atividade física...
  • Após a atividade física...
  • Vantagens de treinar em casa
  • Cuidados com treino em casa
  • Dicas para treino em casa
  • Não comece antes de...
  • Comece pelo simples
  • Dê preferência às máquinas
  • Esteira
  • Bicicleta
  • Elíptico
  • Supino reto
  • Fly reto
  • Alongamento
  • Exercício livre x Máquina
  • A segurança das máquinas
  • Formas de um mesmo exercício
  • Além da musculação
  • Exercícios em casa
  • Atividade física ao ar livre
  • A obesidade mata!
  • Orientação profissional
  • Tenha paciência
  • Estudos indicam...
  • A própria OMS diz...
  • Um pouco é melhor que nada
Legendas: pt | en | es | fr | zh
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Professor: Thiago Alves

Carga horária: 80 horas

Avaliação: 4.5/5

Foto do professor

Thiago Luiz Dantas Alves é atleta e praticante do treinamento funcional, formado em educação física, trabalha como personal trainer e professor de educação física.

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